스완슨 L-트립토판 영양제 구매후기!

혁쿠쿠 입니다.

오늘은 L - 트립토판이라는 영양제를 
소개하려고 합니다.
스완슨 L-트립토판 500mg

https://link.coupang.com/a/CsmaW

스완슨 L-트립토판 500mg 캡슐

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."  

 

L-트립토판은  필수아미노산 중 하나로 
생체 내에서 단백질의 중합 및 
니코틴산아마이드 등의 출발 물질로 중요한 
아미노산의 종류입니다.
트립토판이 중요한 이유는 비타민B6 
나이아신 마그네슘과 함께 작용해 
뇌신경 전단 물질인 
세로토닌을 만들어 냅니다.

 

세로토닌은 수면의 조절하는 생화학 
물질이기 때문에 
세로토닌의 분비가 잘되면 
잠을 잘 이룰수 있습니다.

 

L-트립토판 영양제를 검색해보니
500mg 을 주로 많이 판매를 하더라구요
스완슨이라는 영양제회사도 믿을만하고
해서 선택하게 되었습니다.

 

 

밀봉이 잘되어 있습니다.
평소 불면증이 있거나 잠을 잘 못 자는 사람은 이 세로토닌 분비가 
잘 안되는 경우가 많습니다.
그래서 천연 수면제 역할을 하는 
L 트립토판 영양제 섭취로 
도움이 많이 됩니다.
식품으로도 섭취는 가능하나
아무래도 한계가 있으니 
영양제로 보충해주는게 좋지않을까요?

 

L-트립토판의 효능
불면증 개선 수면의 질을 높여주고 
식욕을 조절해서 폭식을 하지 않게 
도움을 주기에 
다이어트에도 효능이 있습니다.

 

L-트립토판  부작용
트립토판의 부작용은 설사 구토 어지러움이 발생이 되는데 증상이 나타날수도 있는데
그때는 복용을 중지하셔야 합니다.

캡슐형태이며 목넘김에
무리는 없었습니다.

가격은 60정에 1만원 초~후반까지
다양합니다.

섭취방법은 1~3번 1정식 
공복에 복용하거나 마지막 섭취는 
취침전에 복용하면 됩니다.

불면증이 있고 수면의 질이 안 좋은 사람은 

꼭 L 트립토판 영양제를 드셔보시길 바랍니다.